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Réflexologie plantaire

Durée 1 heure

Tarif de 65 €

La réflexologie plantaire est une technique thérapeutique issue des médecines traditionnelles chinoise et égyptienne, qui repose sur le principe que chaque partie du corps est représentée par une zone ou un point réflexe situé sur les pieds. En stimulant ces points spécifiques par des pressions manuelles, le réflexologue vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps et à favoriser son bon fonctionnement.

Cette pratique repose sur une cartographie précise des pieds, où chaque organe, glande ou système correspond à une zone précise. Par des mouvements de pression, de massage et de stimulation, la réflexologie plantaire agit sur le système nerveux, la circulation sanguine, le stress et diverses tensions physiques ou émotionnelles.

Ses bienfaits sont nombreux :
✅ Réduction du stress et de l’anxiété
✅ Amélioration de la circulation sanguine
✅ Stimulation du système immunitaire
✅ Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
✅ Régulation des fonctions digestives et hormonales

La réflexologie plantaire est utilisée aussi bien en prévention qu’en accompagnement de divers troubles, tels que les migraines, les troubles du sommeil, les tensions musculaires ou encore les déséquilibres hormonaux. Elle est accessible à tous, à l’exception de certaines contre-indications (grossesse à risque, phlébites, infections du pied).

Pratiquée par un professionnel ou en auto-massage, cette méthode douce et naturelle offre un moment de relaxation profonde et de reconnexion avec son corps. 🌿👣

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